8.4 km | 00:45:03 | 05:21/km日期: 2023-03-26 15:46 - 平均心率: 151 - 卡路里: 552 Cal - 總步數: 8094 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 05'41" / 05'22" / 05'04" / 05'14" / 05'09" / 05'07" / 05'19" / 05'51" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" (+00'35") | 1002 / 1002 | 174 / 100 |
| 2 | | 05'22" (+00'17") | 1001 / 2004 | 178 / 104 |
| 3 | | 05'05" | 1001 / 3005 | 180 / 108 |
| 4 | | 05'12" (+00'07") | 1001 / 4007 | 182 / 105 |
| 5 | | 05'09" (+00'04") | 1000 / 5008 | 181 / 106 |
| 6 | | 05'08" (+00'03") | 1001 / 6009 | 180 / 107 |
| 7 | | 05'19" (+00'14") | 1002 / 7012 | 180 / 104 |
| 8 | | 05'50" (+00'45") | 1000 / 8013 | 178 / 95 |
| 9 | | 05'34" (+00'29") | 388 / 8401 | 178 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
157.30 km 
母子鱷魚 三代Y拖2022-2 累積 :
1097.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'22" | 00:11'03" |
| 3 | 05'04" | 00:16'07" |
| 4 | 05'14" | 00:21'21" |
| 5 | 05'09" | 00:26'30" |
| 6 | 05'07" | 00:31'37" |
| 7 | 05'19" | 00:36'56" |
| 8 | 05'51" | 00:42'47" |
| 8.4 | 05'38" | 00:45'03" |
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