6.1 km | 00:57:54 | 09:27/km日期: 2023-03-27 20:14 - 平均心率: 106 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 21°C - 濕度: 75%
Pace: 07'15" / 08'55" / 08'32" / 09'14" / 09'57" / 12'28" / 12'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'54" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'32" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'13" (+01'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'57" (+02'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'28" (+05'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'38" (+05'24") | 122 / 6122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 205.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 08'55" | 00:16'10" |
| 3 | 08'32" | 00:24'42" |
| 4 | 09'14" | 00:33'56" |
| 5 | 09'57" | 00:43'53" |
| 6 | 12'28" | 00:56'21" |
| 6.1 | 12'44" | 00:57'55" |
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