7.4 km | 00:38:21 | 05:12/km日期: 2015-12-23 20:08 - 卡路里: 437 Cal - 總步數: 7134 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 94%
Pace: 05'22" / 05'07" / 05'06" / 05'06" / 05'00" / 05'41" / 05'08" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'21" (+00'26") | 1000 / 1000 | 184 / 101 |
| 2 | | 05'07" (+00'12") | 1008 / 2008 | 187 / 104 |
| 3 | | 05'03" (+00'08") | 1009 / 3018 | 187 / 105 |
| 4 | | 05'03" (+00'08") | 1008 / 4027 | 187 / 105 |
| 5 | | 04'55" | 1004 / 5031 | 188 / 107 |
| 6 | | 05'40" (+00'45") | 1002 / 6034 | 181 / 96 |
| 7 | | 05'09" (+00'14") | 1006 / 7040 | 185 / 104 |
| 8 | | 05'01" (+00'06") | 358 / 7398 | 183 / 108 |
12月累積里程 : 57.97 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'07" | 00:10'29" |
| 3 | 05'06" | 00:15'35" |
| 4 | 05'06" | 00:20'41" |
| 5 | 05'00" | 00:25'41" |
| 6 | 05'41" | 00:31'22" |
| 7 | 05'08" | 00:36'30" |
| 7.4 | 05'09" | 00:38'21" |
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