6.1 km | 00:40:45 | 06:42/km日期: 2023-03-29 19:03 - 天氣: 陰 - 平均心率: 136 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 21°C - 濕度: 100%
Pace: 03'34" / 05'40" / 06'48" / 07'03" / 06'50" / 06'02" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+02'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+01'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" (+01'33") | 66 / 6066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
206.38 km 
母子鱷3代 BN68寶藍37 累積 :
1716.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'34" | 00:03'34" |
| 2 | 05'40" | 00:09'14" |
| 3 | 06'48" | 00:16'02" |
| 4 | 07'03" | 00:23'05" |
| 5 | 06'50" | 00:29'55" |
| 6 | 06'02" | 00:35'57" |
| 6.1 | 07'03" | 00:36'25" |
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