李明宗 2015/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

李明宗新北市
ID 192918

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3.0 km | 00:24:09 | 08:01/km

日期: 2015-12-24 06:24 - 卡路里: 197 Cal - 總步數: 4150 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 05'55" / 08'03" / 08'09" / 203'20" /

12月累積里程 : 26.54 km

JUMP 型號累積 : 237.8 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago

ricky tseng, Gavin Wang 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	08'03"	00:13'58"
3	08'09"	00:22'07"
3.0	195'30"	00:24'09"

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