Inifinite Glisten 2023/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

Inifinite Glisten 基隆
ID 741668

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Inifinite Glisten

21.1 km | 02:43:31 | 07:44/km

日期: 2023-04-16 06:46 - 卡路里: 1142 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 79%

Pace: 10'17" / 06'56" / 06'59" / 07'02" / 07'09" / 07'06" / 07'06" / 07'03" / 07'02" / 06'58" / 08'08" / 08'09" / 07'41" / 08'30" / 09'12" / 07'40" / 07'51" / 08'36" / 09'07" / 09'08" / 08'46" / 07'44" /

基本訓練

4月累積里程 : 26.57 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

金賀菈說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'17"	00:10'17"
2	06'56"	00:17'13"
3	06'59"	00:24'12"
4	07'02"	00:31'14"
5	07'09"	00:38'23"
6	07'06"	00:45'29"
7	07'06"	00:52'35"
8	07'03"	00:59'38"
9	07'02"	01:06'40"
10	06'58"	01:13'38"
11	08'08"	01:21'46"
12	08'09"	01:29'55"
13	07'41"	01:37'36"
14	08'30"	01:46'06"
15	09'12"	01:55'18"
16	07'40"	02:02'58"
17	07'51"	02:10'49"
18	08'36"	02:19'25"
19	09'07"	02:28'32"
20	09'08"	02:37'40"
21	08'46"	02:46'26"
21.1	07'43"	02:47'31"

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朋友動態

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