10.0 km | 01:15:38 | 07:32/km日期: 2023-04-09 16:29 - 地點: Mahengheng Blvd. - 平均心率: 137 - 卡路里: 631 Cal - 總步數: 13326 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 63%
Pace: 08'13" / 07'28" / 07'26" / 08'12" / 07'21" / 07'07" / 06'49" / 06'48" / 07'16" / 08'42" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'12" (+01'24") | 1001 / 1001 | 166 / 73 |
| 2 | | 07'28" (+00'40") | 1002 / 2003 | 178 / 74 |
| 3 | | 07'23" (+00'35") | 1000 / 3004 | 180 / 74 |
| 4 | | 08'14" (+01'26") | 1000 / 4005 | 165 / 73 |
| 5 | | 07'20" (+00'32") | 1000 / 5005 | 180 / 75 |
| 6 | | 07'08" (+00'20") | 1001 / 6006 | 181 / 77 |
| 7 | | 06'48" | 1001 / 7007 | 183 / 79 |
| 8 | | 06'49" (+00'01") | 1002 / 8009 | 183 / 79 |
| 9 | | 07'23" (+00'35") | 1000 / 9009 | 180 / 74 |
| 10 | | 08'33" (+01'45") | 1000 / 10010 | 165 / 70 |
| 11 | | 07'34" (+00'46") | 19 / 10029 | 160 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
78.99 km 
NIKE Run Swift 灰色系 累積 :
3828.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 07'28" | 00:15'41" |
| 3 | 07'26" | 00:23'07" |
| 4 | 08'12" | 00:31'19" |
| 5 | 07'21" | 00:38'40" |
| 6 | 07'07" | 00:45'47" |
| 7 | 06'49" | 00:52'36" |
| 8 | 06'48" | 00:59'24" |
| 9 | 07'16" | 01:06'40" |
| 10 | 08'42" | 01:15'22" |
| 10.0 | 08'48" | 01:15'38" |
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