yenwater 2016/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

yenwater 新北市
ID 188746

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10.1 km | 01:06:12 | 06:32/km

日期: 2016-01-01 15:31 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 72%

Pace: 07'16" / 06'44" / 06'28" / 06'28" / 06'24" / 06'16" / 06'32" / 06'32" / 06'24" / 06'24" / 06'03" /

1月累積里程 : 34.89 km

GPX 上傳 | 8 years ago

梁澤鈞和山姆大帝說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	06'44"	00:14'00"
3	06'28"	00:20'28"
4	06'28"	00:26'56"
5	06'24"	00:33'20"
6	06'16"	00:39'36"
7	06'32"	00:46'08"
8	06'32"	00:52'40"
9	06'24"	00:59'04"
10	06'24"	01:05'28"
10.1	06'02"	01:06'12"

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