馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    王小碧🐾 彰化
    ID 11820
    178 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    王小碧🐾 
    12.0 km | 01:22:15 | 06:51/km
    日期: 2016-01-01 06:04 - 總爬升: 116 m - 地點: 禾家牧場-139-大石頭折返 - 天氣: 適合跑步 - 卡路里: 865 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 97%
    Pace: 07'06" / 06'33" / 06'37" / 06'34" / 07'06" / 06'42" / 06'56" / 06'34" / 06'36" / 06'47" / 06'45" / 07'14" / 150'00" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'04"  (07'04")
    		07'04" (+00'31")998 / 998
    2
    06'37"  (13'41")
    		06'33"1009 / 2008
    3
    06'43"  (20'24")
    		06'35" (+00'02")1018 / 3026
    4
    06'37"  (27'01")
    		06'35" (+00'02")1004 / 4031
    5
    07'13"  (34'14")
    		07'09" (+00'36")1007 / 5039
    展開計圈分析
    6
    06'42"  (40'56")
    		06'38" (+00'05")1007 / 6047
    7
    07'04"  (48'00")
    		06'56" (+00'23")1017 / 7065
    8
    06'35"  (54'35")
    		06'33"1004 / 8069
    9
    06'39"  (01:01'14")
    		06'36" (+00'03")1007 / 9077
    10
    06'53"  (01:08'07")
    		06'48" (+00'15")1011 / 10088
    11
    06'54"  (01:15'01")
    		06'51" (+00'18")1005 / 11094
    12
    07'10"  (01:22'11")
    		07'05" (+00'32")1010 / 12105
    彰化
    王小碧🐾
    shadow (LDS超馬團) 說推
    · 留言
    彰化
    王小碧🐾
    shadow (LDS超馬團) 說推
    · 留言
    彰化
    王小碧🐾
    shadow (LDS超馬團) 說推
    · 留言

    2016新年的第一天有好的開始，開心的跟大家迎接曙光。

    1月累積里程 : 55.17 km ASICS GT2000 綠 累積 : 910.5 km
    XT 上傳 | 8 years ago
    Ch, JAGUAR 和其他 50 人說推
    · 留言
    觀看另 16 則留言
    澤陳 新年快樂、平安喜樂！^^
    2016-01-01 12:46 ·
    王小碧🐾 振澤大哥新年快樂！
    2016-01-01 13:03 ·
    大嬸慈慢慢跑（欣慈） 小碧新年快樂，妳真的越來越棒。
    2016-01-01 13:27 ·
    Una(豬媽咪) 小碧很棒哦～
    2016-01-01 13:39 ·
    王小碧🐾 謝謝慈跟豬媽!!!追你們很辛苦捏
    2016-01-01 17:20 ·
    許倉嘉 新年快樂 跑步愉快
    2016-01-01 18:09 ·
    王小碧🐾 元旦好!!!新年快樂!!
    2016-01-01 18:52 ·
    姚 宗(培英慢跑) 新年快樂
    2016-01-01 20:12 ·
    八萬(豐興慢跑林煥城) 小碧新年快樂~沒跟上想念大家喔！
    2016-01-01 21:24 ·
    陳榮興 晚安：新年快樂！事事如意
    2016-01-01 21:37 ·
    邱暉銘 新年快樂，順心(^__^)
    2016-01-01 22:06 ·
    柯銘祥(培英慢跑) 小碧，新年快樂，萬事如意!!
    2016-01-02 18:01 ·
    王小碧🐾 金宗大哥 新年快樂！好久沒遇到你了，今天真是偶遇喔。
    2016-01-02 19:07 ·
    王小碧🐾 八萬大哥 下次來139玩啦 我也都是慢慢跑的丫 偶墊底
    2016-01-02 19:08 ·
    王小碧🐾 陳榮興 新年平安快樂
    2016-01-02 19:08 ·
    王小碧🐾 邱大 新年平安快樂喔
    2016-01-02 19:09 ·
    王小碧🐾 銘祥新年快樂喔 新的一年平安健康
    2016-01-02 19:10 ·
    shadow (LDS超馬團) 新年快樂！小碧 : ))
    2016-01-03 12:07 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'06"00:07'06"
    206'33"00:13'39"
    306'37"00:20'16"
    406'34"00:26'50"
    507'06"00:33'56"
    606'42"00:40'38"
    706'56"00:47'34"
    806'34"00:54'08"
    906'36"01:00'44"
    1006'47"01:07'31"
    1106'45"01:14'16"
    1207'14"01:21'30"
    12.0149'59"01:22'15"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:15:02 | 04:59/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:15:34 | 05:10/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.8 km | 00:11:49 | 06:31/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:26:46 | 07:19/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.4 km | 00:28:51 | 06:37/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2024年富士山國際馬拉松 的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
    成績 : 05:56:41
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:41 | 05:11/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:48:23 | 04:43/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:20 | 06:38/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    21.2 km | 01:52:40 | 05:18/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    21.3 km | 01:54:00 | 05:21/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:05:14
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:37 | 04:47/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:12 | 04:50/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:30 | 06:29/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :