6.0 km | 01:29:33 | 14:51/km日期: 2023-04-15 16:36 - 總爬升: 326 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 693 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 27°C - 濕度: 57%
Pace: 17'16" / 16'35" / 20'37" / 12'34" / 11'21" / 10'50" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'15" (+06'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'35" (+05'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 20'36" (+09'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'33" (+01'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'21" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'17" (+01'28") | 28 / 6028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
96.50 km 
三代黑色夾腳拖 累積 :
4967.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'16" | 00:17'16" |
| 2 | 16'35" | 00:33'51" |
| 3 | 20'37" | 00:54'28" |
| 4 | 12'34" | 01:07'02" |
| 5 | 11'21" | 01:18'23" |
| 6 | 10'50" | 01:29'13" |
| 6.0 | 12'08" | 01:29'34" |
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