6.2 km | 00:52:26 | 08:26/km日期: 2023-04-14 17:54 - 平均心率: 112 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 28°C - 濕度: 64%
Pace: 08'39" / 07'46" / 07'59" / 08'00" / 09'58" / 08'59" / 14'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'39" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'59" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'59" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'59" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'58" (+01'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'43" (+06'58") | 208 / 6208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
257.86 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 07'46" | 00:16'25" |
| 3 | 07'59" | 00:24'24" |
| 4 | 08'00" | 00:32'24" |
| 5 | 09'58" | 00:42'22" |
| 6 | 08'59" | 00:51'21" |
| 6.2 | 14'40" | 00:54'25" |
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