愛跑步的女孩🐻熊哥 2023/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

愛跑步的女孩🐻熊哥澎湖
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愛跑步的女孩🐻熊哥

3.0 km | 00:17:03 | 05:41/km

日期: 2023-05-09 16:44 - 地點: 上班地點 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 184 Cal

自從金門馬拉松之後，左腳莫名受傷
再加上puma的賽事路況些許不佳
這次不知道要花多久時間恢復
才能再度享受運動的快樂
已經有人開始勸導我不要再這樣跑步
休閒地過生活不好嗎？
重點是只要一停下運動
我的身體狀況就會像年輕時一樣
變成一個「藥罐子」
再加上年紀也漸漸變大
身體機能會隨著環境、工作而產生變化
對我來說，能運動就是偌大的幸福
可以保障自己的健康

5月累積里程 : 12.50 km

SKECHERS GORUN PULSE 粉白 128101TPPK 累積 : 1288.5 km

iPhone 手動上傳 | 1 year ago

陳皮, 5速男和其他 2 人說推

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