< 上一篇 | 下一篇 > |
6.1 km | 00:45:43 | 07:32/km 日期: 2023-04-20 21:21 - 地點: 固定路線 - 天氣: 毛毛細雨有微風 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 94% Pace: 07'20" / 07'29" / 07'37" / 07'32" / 07'45" / 07'29" / 08'36" / · 留言 · 留言 夜間運動~昨天晚上雨越下越大就休息,今天晚上看起來沒雨,但是要出門時飄小細雨,還是決定出門跑,結果還好一路下來雨不大毛毛細雨而已。基本訓練呼吸與心率控制45分鐘6.06K完成 ☺️😊🙂 4月累積里程 : 121.79 km Asics Gel-Nimbus 24 累積 : 548.0 km Strava 上傳 | 1 year ago · 留言
|