5.7 km | 00:43:33 | 07:40/km日期: 2015-12-27 07:12 - 總爬升: 457 m - 卡路里: 255 Cal - 總步數: 7330 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 88%
Pace: 07'21" / 07'23" / 07'03" / 07'23" / 07'59" / 09'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'16" (+01'37") | 505 / 505 | 177 / 68 |
| 2 | | 07'35" (+00'56") | 505 / 1010 | 175 / 74 |
| 3 | | 07'23" (+00'44") | 505 / 1515 | 175 / 77 |
| 4 | | 07'27" (+00'48") | 500 / 2016 | 167 / 80 |
| 5 | | 07'10" (+00'31") | 511 / 2527 | 170 / 81 |
| 6 | | 06'39" | 500 / 3028 | 174 / 86 |
| 7 | | 07'41" (+01'02") | 508 / 3537 | 172 / 75 |
| 8 | | 07'09" (+00'30") | 501 / 4038 | 168 / 83 |
| 9 | | 08'41" (+02'02") | 503 / 4542 | 154 / 74 |
| 10 | | 07'37" (+00'58") | 505 / 5047 | 171 / 76 |
| 11 | | 07'29" (+00'50") | 507 / 5554 | 154 / 86 |
| 12 | | 08'41" (+02'02") | 176 / 5730 | 146 / 78 |
12月累積里程 :
85.57 km 
asics Tartherzeal wide 3 累積 :
1337.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'23" | 00:14'44" |
| 3 | 07'03" | 00:21'47" |
| 4 | 07'23" | 00:29'10" |
| 5 | 07'59" | 00:37'09" |
| 5.7 | 09'27" | 00:43'33" |
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