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胡天仁
彰化
ID 41664
127 位追隨者
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胡天仁
恭喜完成了第 90 馬
全馬
|
05:11:34
|
07:23/km
|
第90馬
第二屆鳳凰谷世界風馬拉松暨台灣小吃展
官方成績
日期
2016-01-03
成績
05:11:34
總名次
108 / 440
分組名次
101 / 375
平均速度
07:23/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:38'56")
00:38'56" (+07'56")
01:16'00" (+10'02")
10 km
(01:16'00")
00:37'04" (+06'04")
15 km
(01:51'20")
00:35'20" (+04'20")
01:12'58" (+07'00")
20 km
(02:28'58")
00:37'38" (+06'38")
25 km
(03:03'31")
00:34'33" (+03'33")
01:07'51" (+01'53")
30 km
(03:36'49")
00:33'18" (+02'18")
35 km
(04:11'47")
00:34'58" (+03'58")
01:05'58"
40 km
(04:42'47")
00:31'00"
Finish
(05:11:34)
日期:
2016-01-03 06:00
-
總爬升:
1271 m
-
卡路里:
3696 Cal
-
溫度:
13°C
-
濕度:
97%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
08'00"
(08'00")
07'57" (+02'55")
1005 / 1005
2
08'40"
(16'40")
08'31" (+03'29")
1016 / 2021
3
08'47"
(25'27")
08'55" (+03'53")
984 / 3005
4
06'43"
(32'10")
06'41" (+01'39")
1004 / 4010
5
07'25"
(39'35")
07'19" (+02'17")
1011 / 5021
展開計圈分析
6
07'29"
(47'04")
07'24" (+02'22")
1009 / 6031
7
07'18"
(54'22")
07'14" (+02'12")
1008 / 7040
8
07'14"
(01:01'36")
07'08" (+02'06")
1011 / 8051
9
08'47"
(01:10'23")
08'45" (+03'43")
1002 / 9054
10
05'57"
(01:16'20")
05'52" (+00'50")
1011 / 10066
11
06'21"
(01:22'41")
06'17" (+01'15")
1008 / 11074
12
05'44"
(01:28'25")
05'43" (+00'41")
1002 / 12076
13
07'43"
(01:36'08")
07'38" (+02'36")
1009 / 13086
14
08'13"
(01:44'21")
08'08" (+03'06")
1008 / 14095
15
07'48"
(01:52'09")
07'42" (+02'40")
1011 / 15106
16
08'59"
(02:01'08")
08'56" (+03'54")
1004 / 16110
17
08'47"
(02:09'55")
08'40" (+03'38")
1013 / 17123
18
07'30"
(02:17'25")
07'24" (+02'22")
1012 / 18136
19
05'43"
(02:23'08")
05'40" (+00'38")
1008 / 19144
20
06'34"
(02:29'42")
06'32" (+01'30")
1002 / 20147
21
05'05"
(02:34'47")
05'03" (+00'01")
1006 / 21153
22
07'23"
(02:42'10")
07'16" (+02'14")
1015 / 22169
23
08'13"
(02:50'23")
08'11" (+03'09")
1002 / 23172
24
07'08"
(02:57'31")
07'06" (+02'04")
1003 / 24176
25
07'36"
(03:05'07")
07'29" (+02'27")
1015 / 25191
26
07'55"
(03:13'02")
07'50" (+02'48")
1009 / 26201
27
05'55"
(03:18'57")
05'50" (+00'48")
1013 / 27214
28
05'46"
(03:24'43")
05'44" (+00'42")
1005 / 28219
29
07'59"
(03:32'42")
07'54" (+02'52")
1009 / 29229
30
05'26"
(03:38'08")
05'19" (+00'17")
1021 / 30250
31
05'34"
(03:43'42")
05'36" (+00'34")
993 / 31244
32
06'48"
(03:50'30")
06'44" (+01'42")
1009 / 32253
33
08'50"
(03:59'20")
08'45" (+03'43")
1009 / 33263
34
07'29"
(04:06'49")
07'25" (+02'23")
1006 / 34270
35
06'37"
(04:13'26")
06'34" (+01'32")
1005 / 35276
36
06'15"
(04:19'41")
06'12" (+01'10")
1007 / 36283
37
05'05"
(04:24'46")
05'02"
1008 / 37291
38
05'29"
(04:30'15")
05'25" (+00'23")
1012 / 38303
39
06'40"
(04:36'55")
06'39" (+01'37")
1001 / 39304
40
08'48"
(04:45'43")
08'38" (+03'36")
1017 / 40322
41
07'09"
(04:52'52")
07'09" (+02'07")
999 / 41321
42
06'30"
(04:59'22")
06'23" (+01'21")
1016 / 42337
43
07'36"
(05:06'58")
07'33" (+02'31")
1005 / 43343
1月累積里程 :
215.30 km
XT 上傳
| 8 years ago
賴訓權
,
許汯濬(B.R熊慢家族)
和其他
22
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
🇹🇼葉志豪🇹🇼
讚啦！恭喜完賽！
2016-01-03 22:18 ·
1
個人推
brucelee
恭喜順利完賽~
2016-01-04 06:08 ·
1
個人推
onion
剩20馬了，今年一定可以達成百馬，加油！
2016-01-04 09:08 ·
1
個人推
Niklaus
恭喜完賽
2016-01-04 09:17 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
08'00"
00:08'00"
2
08'30"
00:16'30"
3
08'55"
00:25'25"
4
06'41"
00:32'06"
5
06'50"
00:38'56"
6
07'59"
00:46'55"
7
07'13"
00:54'08"
8
07'08"
01:01'16"
9
08'49"
01:10'05"
10
05'55"
01:16'00"
11
06'04"
01:22'04"
12
05'49"
01:27'53"
13
07'36"
01:35'29"
14
07'59"
01:43'28"
15
07'52"
01:51'20"
16
08'57"
02:00'17"
17
08'41"
02:08'58"
18
07'43"
02:16'41"
19
05'35"
02:22'16"
20
06'42"
02:28'58"
21
05'04"
02:34'02"
22
06'47"
02:40'49"
23
08'18"
02:49'07"
24
07'26"
02:56'33"
25
06'58"
03:03'31"
26
08'03"
03:11'34"
27
06'12"
03:17'46"
28
05'44"
03:23'30"
29
07'48"
03:31'18"
30
05'31"
03:36'49"
31
05'26"
03:42'15"
32
06'37"
03:48'52"
33
08'04"
03:56'56"
34
07'52"
04:04'48"
35
06'59"
04:11'47"
36
06'05"
04:17'52"
37
05'28"
04:23'20"
38
05'15"
04:28'35"
39
06'29"
04:35'04"
40
07'43"
04:42'47"
41
08'16"
04:51'03"
42
06'08"
04:57'11"
43
06'55"
05:04'06"
43.4
15'26"
05:11'01"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
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恭喜完成了第 90 馬
全馬 | 05:11:34 | 07:23/km | 第90馬
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