6.0 km | 00:41:11 | 06:50/km日期: 2023-04-25 07:58 - 平均心率: 139 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 86%
Pace: 06'31" / 06'32" / 07'01" / 06'36" / 06'57" / 07'29" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 07'25" (+00'42") | 1023 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
300.25 km 
SAUCONY Endorphin Shift 2 累積 :
290.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'32" | 00:13'03" |
| 3 | 07'01" | 00:20'04" |
| 4 | 06'36" | 00:26'40" |
| 5 | 06'57" | 00:33'37" |
| 6 | 07'29" | 00:41'06" |
| 6.0 | 05'03" | 00:41'13" |
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