5.1 km | 01:11:27 | 14:07/km日期: 2023-04-23 16:36 - 平均心率: 109 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 25°C - 濕度: 76%
Pace: 13'17" / 12'37" / 17'33" / 12'52" / 14'23" / 12'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'18" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'41" (+05'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'52" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'22" (+01'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'01" (+00'33") | 57 / 5057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
317.84 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'17" | 00:13'17" |
| 2 | 12'37" | 00:25'54" |
| 3 | 17'33" | 00:43'27" |
| 4 | 12'52" | 00:56'19" |
| 5 | 14'23" | 01:10'42" |
| 5.1 | 12'46" | 01:11'26" |
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