5.0 km | 00:25:40 | 05:06/km日期: 2023-04-27 17:26 - 平均心率: 149 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 58%
Pace: 05'03" / 04'45" / 04'43" / 05'21" / 05'36" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'45" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'42" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+01'39") | 32 / 5032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
15.34 km 
adizero boston6（小白ㄧ） 累積 :
632.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 04'45" | 00:09'48" |
| 3 | 04'43" | 00:14'31" |
| 4 | 05'21" | 00:19'52" |
| 5 | 05'36" | 00:25'28" |
| 5.0 | 06'42" | 00:25'41" |
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