6.4 km | 00:51:10 | 07:59/km日期: 2023-04-28 15:54 - 平均心率: 126 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 54%
Pace: 08'00" / 08'21" / 08'10" / 08'08" / 07'53" / 08'46" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'58" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'09" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'08" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'03" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'34" | 398 / 6398 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 138.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 08'21" | 00:16'21" |
| 3 | 08'10" | 00:24'31" |
| 4 | 08'08" | 00:32'39" |
| 5 | 07'53" | 00:40'32" |
| 6 | 08'46" | 00:49'18" |
| 6.4 | 07'36" | 00:52'20" |
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