7.7 km | 00:50:04 | 06:30/km日期: 2023-04-28 22:41 - 平均心率: 127 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
Pace: 08'13" / 06'27" / 06'35" / 06'12" / 06'21" / 06'30" / 08'22" / 09'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'34" (+00'22") | 700 / 7700 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
100.81 km 
ASICS TARTHERZEAL 7 虎走 累積 :
1413.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 06'27" | 00:14'40" |
| 3 | 06'35" | 00:21'15" |
| 4 | 06'12" | 00:27'27" |
| 5 | 06'21" | 00:33'48" |
| 6 | 06'30" | 00:40'18" |
| 7 | 08'22" | 00:48'40" |
| 7.7 | 09'02" | 00:55'00" |
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