5.1 km | 00:24:30 | 04:50/km日期: 2023-05-04 18:59 - 平均心率: 145 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 66%
Pace: 07'37" / 04'55" / 04'41" / 04'43" / 04'38" / 04'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'54" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'41" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'42" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'23" | 63 / 5063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 76~92 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 92~104 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 104~107 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 107~114 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 114~117 | 97.5~100% |
| 最大心率為117 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 349.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 04'55" | 00:12'32" |
| 3 | 04'41" | 00:17'13" |
| 4 | 04'43" | 00:21'56" |
| 5 | 04'38" | 00:26'34" |
| 5.1 | 04'29" | 00:26'51" |
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