sshozaki 2016/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

sshozaki 屏東
ID 707

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10.2 km | 01:14:05 | 07:15/km

日期: 2016-01-16 16:15 - 卡路里: 661 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 07'28" / 07'24" / 07'16" / 07'04" / 07'04" / 07'04" / 07'00" / 07'16" / 07'16" / 07'28" / 08'34" /

舒服跑

1月累積里程 : 110.61 km

GPX 上傳 | 8 years ago

章魚燒, 品衡(慢慢蛇) 和其他 4 人說推

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sshozaki 寒假再約...

2016-01-17 09:12 ·

張廣義說定了

2016-01-17 15:06 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	07'24"	00:14'52"
3	07'16"	00:22'08"
4	07'04"	00:29'12"
5	07'04"	00:36'16"
6	07'04"	00:43'20"
7	07'00"	00:50'20"
8	07'16"	00:57'36"
9	07'16"	01:04'52"
10	07'28"	01:12'20"
10.2	08'32"	01:14'05"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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