caterlanse 2016/01/12 訓練日誌

caterlanse 宜蘭
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caterlanse

10.7 km | 01:05:44 | 06:08/km

日期: 2016-01-12 16:28 - 卡路里: 96 Cal - 總步數: 11394 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 72%

Pace: 06'26" / 06'29" / 06'19" / 06'20" / 06'02" / 06'06" / 05'57" / 05'48" / 05'47" / 06'14" / 06'07" /

1月累積里程 : 423.07 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

黃思欣, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'29"	00:12'55"
3	06'19"	00:19'14"
4	06'20"	00:25'34"
5	06'02"	00:31'36"
6	06'06"	00:37'42"
7	05'57"	00:43'39"
8	05'48"	00:49'27"
9	05'47"	00:55'14"
10	06'14"	01:01'28"
10.7	06'07"	01:05'44"

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