3.3 km | 00:22:38 | 06:46/km日期: 2016-03-13 09:19 - 天氣: 陰 - 平均心率: 153 - 卡路里: 150 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 94%
Pace: 05'48" / 07'09" / 07'16" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+01'25") | 1010 / 3010 |
| 4 | | 07'13" (+01'25") | 330 / 3340 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
7.13 km 
PUMA FAAS 500 S V2 累積 :
95.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 07'09" | 00:12'57" |
| 3 | 07'16" | 00:20'13" |
| 3.3 | 07'06" | 00:22'38" |
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