Yin-Hsia Lin Lin 2016/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

Yin-Hsia Lin Lin 台南
ID 41322

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Yin-Hsia Lin Lin

10.7 km | 01:01:22 | 05:43/km

日期: 2016-01-12 06:27 - 卡路里: 660 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 83%

Pace: 06'30" / 05'42" / 05'45" / 05'44" / 05'36" / 05'43" / 05'31" / 05'29" / 05'23" / 05'15" / 06'28" /

1月累積里程 : 439.17 km

XT 上傳 | 8 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, 一塊兩毛五和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	05'42"	00:12'12"
3	05'45"	00:17'57"
4	05'44"	00:23'41"
5	05'36"	00:29'17"
6	05'43"	00:35'00"
7	05'31"	00:40'31"
8	05'29"	00:46'00"
9	05'23"	00:51'23"
10	05'15"	00:56'38"
10.7	06'28"	01:01'22"

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