8.9 km | 01:07:37 | 07:34/km日期: 2016-01-18 06:40 - 卡路里: 546 Cal - 總步數: 11926 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 80%
Pace: 07'30" / 06'29" / 06'01" / 06'02" / 05'58" / 06'04" / 05'53" / 05'19" / 19'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'26" (+02'11") | 1007 / 1007 | 195 / 68 |
| 2 | | 06'26" (+01'11") | 1005 / 2013 | 199 / 77 |
| 3 | | 05'59" (+00'44") | 1003 / 3016 | 203 / 81 |
| 4 | | 06'00" (+00'45") | 1003 / 4019 | 203 / 81 |
| 5 | | 05'58" (+00'43") | 1006 / 5026 | 204 / 81 |
| 6 | | 06'00" (+00'45") | 1011 / 6037 | 204 / 81 |
| 7 | | 05'49" (+00'34") | 1010 / 7048 | 204 / 84 |
| 8 | | 05'15" | 1007 / 8055 | 206 / 91 |
| 9 | | 19'42" (+14'27") | 928 / 8984 | 106 / 47 |
1月累積里程 :
468.02 km 
赤足 累積 :
1570.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 06'29" | 00:13'59" |
| 3 | 06'01" | 00:20'00" |
| 4 | 06'02" | 00:26'02" |
| 5 | 05'58" | 00:32'00" |
| 6 | 06'04" | 00:38'04" |
| 7 | 05'53" | 00:43'57" |
| 8 | 05'19" | 00:49'16" |
| 8.9 | 19'45" | 01:07'37" |
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