14.5 km | 01:33:21 | 06:25/km日期: 2023-05-22 16:52 - 平均心率: 149 - 卡路里: 719 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 06'21" / 06'26" / 06'23" / 06'07" / 06'22" / 06'15" / 06'27" / 06'38" / 06'02" / 06'25" / 06'32" / 06'26" / 07'02" / 07'58" / 07'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 149.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'26" | 00:12'47" |
| 3 | 06'23" | 00:19'10" |
| 4 | 06'07" | 00:25'17" |
| 5 | 06'22" | 00:31'39" |
| 6 | 06'15" | 00:37'54" |
| 7 | 06'27" | 00:44'21" |
| 8 | 06'38" | 00:50'59" |
| 9 | 06'02" | 00:57'01" |
| 10 | 06'25" | 01:03'26" |
| 11 | 06'32" | 01:09'58" |
| 12 | 06'26" | 01:16'24" |
| 13 | 07'02" | 01:23'26" |
| 14 | 07'58" | 01:31'24" |
| 14.5 | 07'35" | 01:35'21" |
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