5.1 km | 00:42:56 | 08:22/km日期: 2023-05-25 05:25 - 地點: 安和國小 - 平均心率: 119 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 99%
Pace: 08'36" / 08'08" / 08'27" / 08'47" / 16'03" / 09'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'36" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'07" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'26" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'26" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'13" (+02'11") | 125 / 5125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
164.99 km 
Brooks Ghost 13 累積 :
813.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 08'08" | 00:16'44" |
| 3 | 08'27" | 00:25'11" |
| 4 | 08'47" | 00:33'58" |
| 5 | 16'03" | 00:50'01" |
| 5.1 | 10'13" | 00:51'18" |
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