10.3 km | 01:23:10 | 08:03/km日期: 2016-02-04 19:06 - 總爬升: 114 m - 地點: 交大 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 585 Cal - 總步數: 12474 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 94%
Pace: 05'56" / 05'53" / 07'39" / 07'56" / 08'30" / 08'29" / 08'14" / 07'48" / 14'20" / 06'07" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'33") | 1002 / 1002 | 149 / 109 |
| 2 | | 06'14" (+00'42") | 1008 / 2011 | 168 / 95 |
| 3 | | 07'37" (+02'05") | 1005 / 3016 | 180 / 72 |
| 4 | | 07'53" (+02'21") | 1007 / 4023 | 172 / 73 |
| 5 | | 08'22" (+02'50") | 1001 / 5025 | 173 / 68 |
| 6 | | 08'30" (+02'58") | 1000 / 6026 | 172 / 67 |
| 7 | | 08'13" (+02'41") | 1006 / 7032 | 171 / 70 |
| 8 | | 07'45" (+02'13") | 1006 / 8038 | 144 / 89 |
| 9 | | 14'41" (+09'09") | 1008 / 9047 | 58 / 115 |
| 10 | | 05'32" | 1002 / 10049 | 192 / 93 |
| 11 | | 05'37" (+00'05") | 317 / 10367 | 187 / 95 |
2月累積里程 :
117.23 km 
英雄牌 25 累積 :
1174.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'53" | 00:11'49" |
| 3 | 07'39" | 00:19'28" |
| 4 | 07'56" | 00:27'24" |
| 5 | 08'30" | 00:35'54" |
| 6 | 08'29" | 00:44'23" |
| 7 | 08'14" | 00:52'37" |
| 8 | 07'48" | 01:00'25" |
| 9 | 14'20" | 01:14'45" |
| 10 | 06'07" | 01:20'52" |
| 10.3 | 07'14" | 01:23'10" |
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