6.8 km | 00:42:00 | 06:13/km日期: 2016-01-27 16:20 - 地點: 興隆路 - 天氣: 無風無雨 - 平均心率: 143 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 77%
Pace: 07'16" / 07'09" / 06'11" / 06'07" / 05'25" / 05'44" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+01'46") | 965 / 965 |
| 2 | | 07'09" (+01'42") | 965 / 1931 |
| 3 | | 06'16" (+00'49") | 965 / 2896 |
| 4 | | 06'11" (+00'44") | 965 / 3862 |
| 5 | | 05'27" | 965 / 4828 |
| 6 | | 05'35" (+00'08") | 965 / 5793 |
| 7 | | 05'38" (+00'11") | 958 / 6752 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
186.05 km 
母子鱷魚 夾腳拖 累積 :
2909.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'09" | 00:14'25" |
| 3 | 06'11" | 00:20'36" |
| 4 | 06'07" | 00:26'43" |
| 5 | 05'25" | 00:32'08" |
| 6 | 05'44" | 00:37'52" |
| 6.8 | 05'29" | 00:42'00" |
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