陳忠文 2016/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳忠文桃園
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10.2 km | 01:05:28 | 06:25/km

日期: 2016-01-27 04:07 - 卡路里: 632 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 82%

Pace: 06'00" / 05'48" / 05'56" / 05'44" / 05'32" / 04'36" / 12'04" / 05'52" / 06'08" / 06'56" / 04'53" /

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今天慢慢跑,真開心

1月累積里程 : 170.71 km

GPX 上傳 | 8 years ago

李小勛, 芳瑞和其他 11 人說推

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陳志祥有美女相伴難怪愉快，下週偶也要企

2016-01-27 13:42 ·

1 個人推

陳忠文祥哥一起來玩

2016-01-27 15:05 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'48"	00:11'48"
3	05'56"	00:17'44"
4	05'44"	00:23'28"
5	05'32"	00:29'00"
6	04'36"	00:33'36"
7	12'04"	00:45'40"
8	05'52"	00:51'32"
9	06'08"	00:57'40"
10	06'56"	01:04'36"
10.2	04'53"	01:05'28"

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