10.1 km | 00:51:40 | 05:07/km日期: 2023-05-30 20:09 - 平均心率: 166 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 05'41" / 05'52" / 06'50" / 04'28" / 04'26" / 04'26" / 04'19" / 04'20" / 05'47" / 04'57" / 06'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 379.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'52" | 00:11'33" |
| 3 | 06'50" | 00:18'23" |
| 4 | 04'28" | 00:22'51" |
| 5 | 04'26" | 00:27'17" |
| 6 | 04'26" | 00:31'43" |
| 7 | 04'19" | 00:36'02" |
| 8 | 04'20" | 00:40'22" |
| 9 | 05'47" | 00:46'09" |
| 10 | 04'57" | 00:51'06" |
| 10.1 | 06'39" | 00:51'40" |
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