10.2 km | 01:01:01 | 06:00/km日期: 2016-01-28 18:04 - 總爬升: 205 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 606 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 95%
Pace: 06'45" / 07'00" / 06'07" / 06'30" / 06'49" / 05'39" / 05'22" / 05'26" / 05'05" / 05'29" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+01'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+01'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+01'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'04" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'29" (+00'25") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'51" (+00'47") | 150 / 10150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
225.11 km 
Barefoot 累積 :
25642.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 07'00" | 00:13'45" |
| 3 | 06'07" | 00:19'52" |
| 4 | 06'30" | 00:26'22" |
| 5 | 06'49" | 00:33'11" |
| 6 | 05'39" | 00:38'50" |
| 7 | 05'22" | 00:44'12" |
| 8 | 05'26" | 00:49'38" |
| 9 | 05'05" | 00:54'43" |
| 10 | 05'29" | 01:00'12" |
| 10.2 | 05'52" | 01:01'05" |
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