9.2 km | 01:09:17 | 07:30/km日期: 2016-02-06 06:43 - 卡路里: 497 Cal - 總步數: 11122 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 10°C - 濕度: 71%
Pace: 07'29" / 06'55" / 06'27" / 09'22" / 09'24" / 07'07" / 06'38" / 06'55" / 07'20" / 07'34" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'28" (+01'03") | 1007 / 1007 | 166 / 80 |
2 | | 06'49" (+00'24") | 1006 / 2014 | 175 / 83 |
3 | | 06'25" | 1004 / 3018 | 176 / 88 |
4 | | 09'20" (+02'55") | 1003 / 4022 | 122 / 87 |
5 | | 09'23" (+02'58") | 1008 / 5030 | 133 / 79 |
6 | | 07'02" (+00'37") | 1000 / 6031 | 171 / 82 |
7 | | 06'40" (+00'15") | 1005 / 7036 | 173 / 86 |
8 | | 06'50" (+00'25") | 1004 / 8041 | 172 / 84 |
9 | | 07'17" (+00'52") | 1010 / 9052 | 171 / 79 |
10 | | 07'10" (+00'45") | 220 / 9272 | 173 / 80 |
2月累積里程 :
119.30 km Y 拖 累積 :
2925.8 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'29" | 00:07'29" |
2 | 06'55" | 00:14'24" |
3 | 06'27" | 00:20'51" |
4 | 09'22" | 00:30'13" |
5 | 09'24" | 00:39'37" |
6 | 07'07" | 00:46'44" |
7 | 06'38" | 00:53'22" |
8 | 06'55" | 01:00'17" |
9 | 07'20" | 01:07'37" |
9.2 | 07'33" | 01:09'17" |