6.3 km | 00:41:08 | 06:33/km日期: 2023-06-11 16:24 - 平均心率: 123 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 90%
Pace: 07'07" / 06'52" / 06'18" / 06'21" / 06'08" / 06'45" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" | 268 / 6268 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 129.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'52" | 00:13'59" |
| 3 | 06'18" | 00:20'17" |
| 4 | 06'21" | 00:26'38" |
| 5 | 06'08" | 00:32'46" |
| 6 | 06'45" | 00:39'31" |
| 6.3 | 06'05" | 00:41'09" |
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