4.0 km | 00:18:50 | 04:41/km日期: 2023-06-13 20:07 - 平均心率: 149 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 04'36" / 04'19" / 05'50" / 06'20" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'36" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'34" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'50" | 11 / 4011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
100.15 km 
母子鱷魚 3代丫拖黑色 累積 :
1000.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'36" | 00:04'36" |
| 2 | 04'19" | 00:08'55" |
| 3 | 05'50" | 00:14'45" |
| 4 | 06'20" | 00:21'05" |
| 4.0 | 04'24" | 00:21'08" |
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