5.1 km | 00:31:11 | 06:05/km日期: 2023-06-14 21:42 - 平均心率: 141 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 06'18" / 06'16" / 06'15" / 06'50" / 05'34" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" | 128 / 5128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
95.34 km 
Adidas Adizero SL 累積 :
1574.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'16" | 00:12'34" |
| 3 | 06'15" | 00:18'49" |
| 4 | 06'50" | 00:25'39" |
| 5 | 05'34" | 00:31'13" |
| 5.1 | 04'56" | 00:31'51" |
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