4.3 km | 00:36:03 | 08:28/km日期: 2023-07-03 20:52 - 平均心率: 136 - 卡路里: 223 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 08'53" / 08'04" / 07'35" / 08'37" / 11'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'50" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'04" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'36" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'32" (+03'57") | 255 / 4255 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
21.52 km 
NIKE Nike Zoom Pegasus Turbo 累積 :
1903.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 08'04" | 00:16'57" |
| 3 | 07'35" | 00:24'32" |
| 4 | 08'37" | 00:33'09" |
| 4.3 | 11'33" | 00:36'06" |
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