5.1 km | 00:42:49 | 08:26/km日期: 2023-07-05 16:15 - 平均心率: 169 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 35°C - 濕度: 52%
Pace: 07'56" / 08'11" / 08'32" / 08'31" / 08'56" / 10'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'31" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'31" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'56" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'07" (+02'11") | 69 / 5069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
18.50 km 
母子鱷魚 計程車 累積 :
2915.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 08'11" | 00:16'07" |
| 3 | 08'32" | 00:24'39" |
| 4 | 08'31" | 00:33'10" |
| 5 | 08'56" | 00:42'06" |
| 5.1 | 10'19" | 00:42'49" |
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