5.2 km | 01:32:38 | 17:57/km日期: 2023-07-09 06:37 - 平均心率: 95 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 27°C - 濕度: 92%
Pace: 25'13" / 18'48" / 15'14" / 14'43" / 15'08" / 15'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 26'15" (+11'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'48" (+04'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'13" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'59" (+00'24") | 51 / 3051 |
| 5 | | 14'35" | 1000 / 4051 |
| 6 | | 15'18" (+00'43") | 1000 / 5051 |
| 7 | | 15'39" (+01'04") | 105 / 5157 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 308.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 25'13" | 00:25'13" |
| 2 | 18'48" | 00:44'01" |
| 3 | 15'14" | 00:59'15" |
| 4 | 14'43" | 01:13'58" |
| 5 | 15'08" | 01:29'06" |
| 5.2 | 15'52" | 01:31'36" |
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