李白 2013/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

李白新北市
ID 11634

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4.7 km | 00:31:01 | 06:37/km

日期: 2013-07-24 20:04 - 地點: 青年公園 - 天氣: 晚上悶熱 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 72%

Pace: 05'45" / 05'59" / 06'48" / 07'40" / 07'05" /

7月累積里程 : 80.96 km

MIZUNO WAVE RONIN 4 累積 : 1444.6 km

Android 上傳 | 11 years ago

Min, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'59"	00:11'44"
3	06'48"	00:18'32"
4	07'40"	00:26'12"
4.7	07'04"	00:31'01"

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