4.4 km | 00:28:26 | 06:28/km日期: 2023-07-15 06:01 - 平均心率: 128 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 06'33" / 06'31" / 06'33" / 06'24" / 08'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" | 389 / 4389 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
308.07 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
521.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'31" | 00:13'04" |
| 3 | 06'33" | 00:19'37" |
| 4 | 06'24" | 00:26'01" |
| 4.4 | 08'23" | 00:29'17" |
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