6.5 km | 00:36:52 | 05:42/km日期: 2023-08-03 16:13 - 平均心率: 135 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 06'27" / 06'10" / 05'22" / 05'15" / 05'09" / 07'50" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'35") | 453 / 6453 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
106.03 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'10" | 00:12'37" |
| 3 | 05'22" | 00:17'59" |
| 4 | 05'15" | 00:23'14" |
| 5 | 05'09" | 00:28'23" |
| 6 | 07'50" | 00:36'13" |
| 6.5 | 05'46" | 00:38'50" |
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