💫SAM 2013/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

💫SAM 桃園
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3.5 km | 00:45:00 | 12:51/km

日期: 2013-07-27 06:00 - 地點: 家附近走走公園逛逛看人跑步 - 天氣: 晴 - 卡路里: 191 Cal

三天沒有跑步了只騎了自行車一方面是為了今晚的光橋調整與休息一方面這幾天有點感冒這是我最不想發生的時間點看了醫生也只能乖乖吃藥今早起床感覺好多了所以出門走走散步也當作熱身看了一下今天晚上LDS有不少團員參加光橋夜跑耶如果會場遇見了拍張照片大家相互加油打氣喔氣象預報有午後雷陣雨下雨不錯不要下太大太久不然跑起來也是不舒服滴大家加油囉下午光復橋會場見....

7月累積里程 : 360.40 km

手動上傳 | 11 years ago

曾少均, 鄭小美和其他 34 人說推

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觀看另 7 則留言

maruko 哈！也好啦，所以才有強健體魄對抗感冒，我就素對自己太好嚕〜XD

2013-07-27 10:10 ·

1 個人推

maruko 還是休息一下，晚上才有體力嘿XD

2013-07-27 10:11 ·

1 個人推

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