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Neil Chen
新竹
ID 756000
4 位追隨者
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Neil Chen
72.2 km
|
03:21:36
|
21.5 km/h
日期:
2023-08-09 18:56
-
總爬升:
464 m
-
卡路里:
1445 Cal
-
溫度:
32°C
-
濕度:
62%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'04"
(03'04")
19.46 (-21.45)
991 / 991
2
03'58"
(07'02")
15.25 (-25.65)
1007 / 1998
3
02'30"
(09'32")
24.00 (-16.91)
996 / 2995
4
02'39"
(12'11")
22.93 (-17.98)
1009 / 4004
5
03'37"
(15'48")
16.67 (-24.24)
1001 / 5005
展開計圈分析
6
02'45"
(18'33")
21.56 (-19.35)
987 / 5993
7
02'27"
(21'00")
24.66 (-16.25)
1000 / 6993
8
02'18"
(23'18")
26.47 (-14.44)
1009 / 8003
9
02'34"
(25'52")
23.53 (-17.38)
1005 / 9008
10
02'35"
(28'27")
23.08 (-17.83)
992 / 10001
11
02'48"
(31'15")
21.56 (-19.35)
1000 / 11001
12
02'59"
(34'14")
20.34 (-20.57)
1008 / 12010
13
02'52"
(37'06")
20.69 (-20.22)
985 / 12996
14
04'39"
(41'45")
13.09 (-27.82)
1012 / 14008
15
02'07"
(43'52")
28.57 (-12.34)
1003 / 15012
16
03'28"
(47'20")
17.14 (-23.77)
990 / 16002
17
03'35"
(50'55")
16.90 (-24.01)
1006 / 17009
18
03'27"
(54'22")
17.48 (-23.43)
1000 / 18009
19
02'10"
(56'32")
28.35 (-12.56)
1018 / 19028
20
01'44"
(58'16")
34.95 (-5.96)
1006 / 20034
21
02'21"
(01:00'37")
25.35 (-15.56)
991 / 21026
22
02'10"
(01:02'47")
28.12 (-12.78)
1008 / 22034
23
02'36"
(01:05'23")
23.38 (-17.53)
1008 / 23043
24
02'40"
(01:08'03")
22.36 (-18.55)
992 / 24036
25
04'16"
(01:12'19")
14.17 (-26.74)
1004 / 25040
26
02'35"
(01:14'54")
23.23 (-17.68)
996 / 26037
27
04'34"
(01:19'28")
13.28 (-27.62)
1009 / 27046
28
02'28"
(01:21'56")
24.32 (-16.58)
996 / 28043
29
06'38"
(01:28'34")
9.11 (-31.80)
1006 / 29049
30
02'33"
(01:31'07")
23.68 (-17.22)
1004 / 30054
31
02'41"
(01:33'48")
22.36 (-18.55)
995 / 31049
32
01'56"
(01:35'44")
31.30 (-9.60)
1002 / 32052
33
01'54"
(01:37'38")
31.86 (-9.05)
1008 / 33060
34
01'59"
(01:39'37")
30.00 (-10.91)
989 / 34049
35
02'40"
(01:42'17")
22.78 (-18.12)
1010 / 35060
36
01'49"
(01:44'06")
32.73 (-8.18)
990 / 36050
37
03'49"
(01:47'55")
16.00 (-24.91)
1013 / 37064
38
01'43"
(01:49'38")
34.95 (-5.96)
991 / 38056
39
02'21"
(01:51'59")
25.71 (-15.19)
1003 / 39059
40
02'13"
(01:54'12")
27.07 (-13.84)
992 / 40052
41
02'33"
(01:56'45")
23.84 (-17.07)
1012 / 41064
42
01'58"
(01:58'43")
30.51 (-10.40)
998 / 42062
43
01'59"
(02:00'42")
30.51 (-10.40)
1003 / 43065
44
03'44"
(02:04'26")
16.14 (-24.77)
1000 / 44066
45
02'43"
(02:07'09")
22.09 (-18.82)
996 / 45063
46
04'27"
(02:11'36")
13.53 (-27.38)
1003 / 46066
47
01'30"
(02:13'06")
40.91
1017 / 47084
48
02'58"
(02:16'04")
20.00 (-20.91)
987 / 48072
49
02'12"
(02:18'16")
27.48 (-13.43)
1003 / 49075
50
02'06"
(02:20'22")
29.03 (-11.88)
1008 / 50084
51
02'03"
(02:22'25")
29.03 (-11.88)
988 / 51072
52
02'16"
(02:24'41")
26.87 (-14.04)
1011 / 52083
53
02'26"
(02:27'07")
24.66 (-16.25)
993 / 53076
54
02'41"
(02:29'48")
22.50 (-18.41)
1002 / 54079
55
03'09"
(02:32'57")
19.46 (-21.45)
1017 / 55096
56
02'50"
(02:35'47")
21.05 (-19.86)
989 / 56086
57
02'29"
(02:38'16")
24.32 (-16.58)
1003 / 57089
58
02'14"
(02:40'30")
26.87 (-14.04)
996 / 58086
59
02'17"
(02:42'47")
26.87 (-14.04)
1015 / 59101
60
02'16"
(02:45'03")
26.47 (-14.44)
995 / 60097
61
02'36"
(02:47'39")
22.93 (-17.98)
991 / 61088
62
02'23"
(02:50'02")
25.35 (-15.56)
1006 / 62095
63
03'17"
(02:53'19")
18.27 (-22.63)
998 / 63093
64
02'25"
(02:55'44")
25.17 (-15.73)
1012 / 64105
65
03'57"
(02:59'41")
15.32 (-25.59)
1008 / 65113
66
03'12"
(03:02'53")
18.95 (-21.96)
1008 / 66122
67
04'09"
(03:07'02")
14.29 (-26.62)
986 / 67108
68
03'01"
(03:10'03")
20.00 (-20.91)
1004 / 68112
69
02'46"
(03:12'49")
21.95 (-18.96)
1011 / 69123
70
02'42"
(03:15'31")
21.95 (-18.96)
986 / 70110
71
01'52"
(03:17'23")
32.73 (-8.18)
1010 / 71120
72
02'17"
(03:19'40")
26.28 (-14.63)
996 / 72117
73
01'15"
(03:20'55")
10.71 (-30.19)
222 / 72340
8月累積里程 :
534.66 km
GIANT TCR ADVANCED 2 KOM
Android - Xiaomi 21081111RG 上傳
| 1 year ago
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
19.3
-3.2 %
2
15.1
4.0 %
3
24.2
2.0 %
4
22.9
2.0 %
5
16.6
4.2 %
6
21.4
1.8 %
7
24.7
3.3 %
8
26.5
-1.8 %
9
23.4
3.0 %
10
23.2
2.6 %
11
21.4
2.4 %
12
20.1
3.9 %
13
20.3
5.0 %
14
13.1
9.0 %
15
28.3
-6.1 %
16
17.3
-3.2 %
17
16.7
3.0 %
18
17.4
2.5 %
19
28.1
-3.0 %
20
34.6
-1.8 %
21
25.5
-3.1 %
22
28.3
4.8 %
23
23.2
5.2 %
24
22.2
-4.1 %
25
14.1
-5.5 %
26
23.8
-3.9 %
27
14.2
6.8 %
28
21.1
-3.6 %
29
9.0
-6.4 %
30
24.2
3.8 %
31
21.8
8.0 %
32
30.5
-1.6 %
33
32.1
-3.2 %
34
30.0
-2.7 %
35
22.6
-2.8 %
36
33.3
-1.6 %
37
15.7
-3.1 %
38
35.0
-2.4 %
39
25.5
2.0 %
40
27.1
-2.8 %
41
23.5
-1.7 %
42
30.5
-1.7 %
43
30.8
-1.8 %
44
16.1
2.6 %
45
21.8
-1.8 %
46
13.5
2.0 %
47
40.0
-4.1 %
48
27.5
2.7 %
49
20.3
-1.6 %
50
29.0
-0.8 %
51
28.8
-0.5 %
52
27.1
-1.3 %
53
24.3
1.7 %
54
22.5
-1.5 %
55
19.6
4.5 %
56
20.8
-2.8 %
57
24.2
-1.7 %
58
26.5
1.0 %
59
26.7
2.2 %
60
26.7
-1.8 %
61
22.9
3.0 %
62
25.2
1.8 %
63
18.3
4.6 %
64
26.7
-2.6 %
65
15.2
4.2 %
66
18.1
4.0 %
67
14.5
2.8 %
68
19.8
4.0 %
69
21.3
-1.2 %
70
22.2
1.5 %
71
33.3
2.8 %
72
25.9
2.0 %
72.3
13.8
-0.7 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:07:20
|
05:44/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:24:26
|
04:52/km
林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
|
00:24:43
|
04:56/km
鄭穗霓
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6.9 km
|
01:05:35
|
09:31/km
鄭穗霓
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2.9 km
|
00:16:41
|
05:42/km
鄭穗霓
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7.7 km
|
00:48:29
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
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8.0 km
|
00:47:20
|
05:54/km
王聖欣
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7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
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|
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回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
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20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
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|
00:36:07
|
07:12/km
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10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
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10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
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3.5 km
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00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
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00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
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10.1 km
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00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
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3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
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00:52:53
|
05:11/km
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05:02/km
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|
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