5.5 km | 00:34:54 | 06:20/km日期: 2023-08-09 22:59 - 平均心率: 131 - 卡路里: 258 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 31°C - 濕度: 76%
Pace: 08'01" / 06'25" / 06'15" / 06'09" / 06'45" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'11") | 507 / 5507 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
101.45 km 
Nike Zoom Pegasus Turbo 2 小灰 累積 :
285.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 06'25" | 00:14'26" |
| 3 | 06'15" | 00:20'41" |
| 4 | 06'09" | 00:26'50" |
| 5 | 06'45" | 00:33'35" |
| 5.5 | 06'14" | 00:36'45" |
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