2.0 km | 00:18:00 | 08:58/km日期: 2023-08-12 20:54 - 平均心率: 149 - 卡路里: 151 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 08'59" / 08'54" / 23'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'59" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'23" (+10'30") | 5 / 2005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 31.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'59" | 00:08'59" |
| 2 | 08'54" | 00:17'53" |
| 2.0 | 21'31" | 00:18'00" |
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