郭詩雨 2023/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

郭詩雨基隆
ID 746171

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6.1 km | 00:41:38 | 06:49/km

日期: 2023-08-23 17:34 - 地點: 大林運動公園 - 天氣: 晴時多雲偶陣雨 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

Pace: 07'02" / 06'36" / 06'46" / 06'52" / 06'46" / 06'48" / 08'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 37.14 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'36"	00:13'38"
3	06'46"	00:20'24"
4	06'52"	00:27'16"
5	06'46"	00:34'02"
6	06'48"	00:40'50"
6.1	07'56"	00:41'38"

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