6.6 km | 00:40:37 | 06:07/km日期: 2016-03-17 11:58 - 卡路里: 465 Cal - 總步數: 6446 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 94%
Pace: 04'56" / 05'17" / 05'27" / 05'11" / 05'48" / 05'50" / 13'02" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'54" | 1005 / 1005 | 184 / 110 |
2 | | 05'16" (+00'22") | 1001 / 2007 | 182 / 103 |
3 | | 05'25" (+00'31") | 1004 / 3012 | 182 / 101 |
4 | | 05'09" (+00'15") | 1006 / 4018 | 184 / 105 |
5 | | 05'49" (+00'55") | 1007 / 5026 | 181 / 94 |
6 | | 05'47" (+00'53") | 1004 / 6030 | 182 / 94 |
7 | | 12'44" (+07'50") | 624 / 6655 | 62 / 124 |
3月累積里程 :
284.19 km sacony TRIUMPH ISO s20262-5 累積 :
2503.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'56" | 00:04'56" |
2 | 05'17" | 00:10'13" |
3 | 05'27" | 00:15'40" |
4 | 05'11" | 00:20'51" |
5 | 05'48" | 00:26'39" |
6 | 05'50" | 00:32'29" |
6.6 | 13'00" | 00:40'37" |