邵文川 2016/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

邵文川高雄
ID 53965

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6.7 km | 00:51:32 | 07:38/km

日期: 2016-03-16 19:00 - 地點: 中正高工 - 天氣: 晴 - 卡路里: 413 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 87%

Pace: 07'36" / 05'28" / 10'52" / 09'32" / 05'36" / 05'32" / 09'19" /

3月累積里程 : 75.86 km

Asics Gel Nimbus 15 累積 : 540.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

賴契宏, 老飛和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	05'28"	00:13'04"
3	10'52"	00:23'56"
4	09'32"	00:33'28"
5	05'36"	00:39'04"
6	05'32"	00:44'36"
6.7	09'18"	00:51'32"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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